티니민의 블로그

몇달을 고민하다가 친구에게 생일선물로 받은 그릭요거트 메이커 소개해드려요! 친구가 미리 구입해서 너무 잘 사용하고 있다고해서, 그릭베어스 요거트를 선물받았습니다:) 포장지만봐도 서울우유와 콜라보한 느낌이 물씬 느껴지죠?ㅋㅋㅋ 케익처럼 포장된 택배를 벗겨내보니 레시피북이 들어있네요. 레시피북을 펼쳐보면 다양한 재료를 활용한 그릭요거트 만드는법이 기재되어있어요. 이런 레시피북이라면 언제든 환영입니다:) 배송의 안전함과 패키지를 위해서인지 정말로 케익 모양처럼 꽁꽁 잘 싸매져서 오네요! 포장상자 해체하는데도 시간이 오래걸리네요 ㅎㅎ 제가 생각했던것보다 작다고 느꼈어요. 꾸덕함을 만들어주는 스프링은 개별로 비닐 포장되어있구 나머지 부품들은 차곡차곡 쌓여있네요! 유청을 걸러주는 이 망이 생각보다 되게 촘촘하고 부..

[ 구충제 꼭 먹어야 하나? ] 요즘 유튜브나 인터넷 커뮤니티 상에서 구충제 열풍이 불고 있다고 해요. 기생충 감염 사례가 급증하면서 회충약 복용법 및 부작용에 대한 관심이 높아졌는데요. 그렇다면 왜 갑자기 구충제 붐이 일어난 걸까요? 현재 대한민국 국민들은 육류 섭취 증가 뿐만 아니라 채소류도 생식하거나 유기농 식품을 선호하기 때문에 기생충 감염률이 꾸준히 높아지고 있다고 합니다. 하지만 정기적으로 구충제를 복용하는 사람은 거의 없다고 하고 그렇기 때문에 평소 건강 관리 차원에서라도 미리미리 구충제를 복용하는 것이 좋습니다. 제가 요즘 인터넷 상에서 화제가 되고 있는 구충제 ‘알벤다졸’에 대해서 이야기 해볼 건데요 기생충 감염 치료제인 알벤다졸은 항암 효과가 있다는 주장이 나오면서 인기를 끌고 있습니다..

안녕하세요 티니민입니다. . 열돔현상으로인한 무더위로 아주 푹푹찌는 요즘입니다. 늦은밤중에도 더위는 가실줄 몰라 요즘 같은 때에는 에어컨이 풀 가동되고있는데요. 실제 저희 집에도 에어컨, 써큘레이터, 선풍기가 동시 작동하는 시간이 훨씬 길어졌습니다. 비교적 에어컨의 시원한 공기의 순환이 적은 작은방은 거실과 온도차가 극명하여 마치 찜질방을 연상시키더라구요….. 단 좋은점이 있다면, 베란다에 널어놓은 빨래가 아주 빠른 시간안에 건조된다는 점 정도요….? 현재 거주하고있는 집에서 에어컨을 설치하면서 실외기 커버도 구매하였는데요, 여러분은 실외기에 주의를 기울이고 계신가요? 보통 실외기의 경우 베란다나, 건물외벽에 설치되기 때문에 한 여름에 뜨거운 햇빛에 그대로 노출되게 됩니다. 또한 에어컨이 가동되면서 발생..

안녕하세요 티니민입니다. 집에 쌀이 똑! 떨어져 주문하려다가 지인에게 추천받은 곤약 쌀이 기억나 곤약 쌀에 대해 포스팅해보려고 합니다. 곤약은, 구약나물의 알줄기를 건조, 분쇄, 도정의 과정으로 만들어진 mannan(만난)이 물과 만나면서 생기는 점성에 알칼리성 응고제를 첨가하여 만들어진 것을 의미합니다. 마트에서 많이들 보셨을 거예요! 곤약의 ‘글루코만난’이 장을 깨끗하게 하여 변비를 예방하고 칼로리가 낮아 다이어트 식품에 적합하다고 하네요! 단, 곤약의 특유의 향 때문에 기호에 따라 호불호가 많이 갈려지는데요. 저는 데쳐먹거나, 소스와 곁들여서 먹는답니다. 혹은 부대찌개나 어묵탕에 함께 넣으면 쫀득하고 탱탱한 식감 때문에 음식의 맛을 더 살려주더라고요! 그래서 저에게 곤약은 호!! 입니다Jㅋㅋ 곤약 ..

안녕하세요 티니민입니다. 기상청에 의하면 장마는 끝났고 본격적인 무더위가 찾아온다고 하는데요. 올해는 지난 2018년만큼 더웠던 열돔현상이 나타난다고 합니다. 열돔현상이란, 지상 5~7km 높이의 대기권과 성층권 사이에서 찬 공기과, 따뜻한 공기를 섞어주는 제트기류가 약해지면서 대기권에 발달한 고기압이 정체되어, 일종의 반구형 지붕을 만들면서 지열로 뜨거워진 공기가 제대로 움직이지 못하고 갇히면서 발생하는 현상입니다. ( 출처 _ 네이버 지식백과) 높은 고도에 정체되어있는 고기압이 아래의 대기를 가두는 역할을 하면서 지표에서 방출되는 열기가 위로 빠져나가질 못하게 되는거죠. 현재 미국에서는 이미 열돔현상으로 27개 주에 폭염 경보가 발령이되었고, 다수 지역에도 40도가넘는 폭염이 기록되고있습니다 L 열돔..

안녕하세요 티니민입니다. 최근 큰 화재사고가 여러건 발생하면서 경각심을 가지게 되었는데요. 많은 분들이 출퇴근 및 등학교 등에서 많이 활용하는 대중교통인 지하철에서 화재가 발생했을 경우에 대한 대피요령에 대해 작성해보려고 합니다. 운행중인 지하철 열차내 화재뿐만아니라, 지하철 역사내 화재는 굉장히 위험합니다. 2003년 2월 18일에서 발생한 ‘대구지하철 화재참사’ 모두 기억하시죠? 수많은 사상자가 발생했던 방화사건으로 수많은 인명피해를 냈습니다. 그때 당시 기관사의 잘못된 판단으로 객실내에 이용객들이 갇히게 되면서 안타깝게 희생을 당하셨죠. 그 이후로 전체적인 개편이 이루어지기는 했지만 사실 우리가 미리 인지하고 있지 못한다면 소용이 없다고해도 과언이 아니겠죠. 지하철에는 ..

안녕하세요 티니민입니다. 오늘은 저도 고충을 겪고있는 주제에대해 포스팅해보려고합니다. 저희 가족에겐 아주 귀여운 노령견 댕댕이가 있는데요. 요즘 높은 습도와 온도로 산책을 자주 못나가 아주 스트레스 받아하고있습니다. 사실 노견이라 관절에도 좋지 않아 오랜 산책은 좋지 않다고 권고받았는데, 아이들에겐 밖에나가서 마킹하고 냄새맡는게 가장 큰 스트레스 해소법이잖아요! 그래서 오늘은 뜨거운 여름 댕댕이 산책시 주의할 사항에 대해서 포스팅하려고 합니다. 오늘의 날씨는 한낮 33도에 육박한데요, 이런 한여름 날씨에 아스팔트의경우는 기온의 2배가까이까지 올라간다고합니다. 오늘 기온이 33도니, 아스팔트는 약 70도에 달한다는 의미죠. 강아지는 몸체 자체가 낮기 때문에 아스팔트에서 올라오는 열기에 더 가까이 노출됩니다..

안녕하세요 티니민입니다. 오늘 오전부터 안타까운 소식이네요. 삼성동 H백화점에서 확진자가 발생하면서 해당 시간에 백화점을 방문한 방문객에게 코로나 검사가 진행되고 있었는데요. 서울 코로나 검사가 역대 최다 건수를 기록했다고합니다. 전일인 7월12일, 서울 코로나 검사 수는 7만 8천 154건이라고 합니다. 확진자도 늘어나고 있는 요즘인데, 어제 검사자가 늘어난 만큼 오늘부터 확진자가 다시 폭발적으로 터지는게 아닐까 우려가 됩니다.

안녕하세요 티니민입니다. 저희집에는 출퇴근용 및 장보기용 가까운 리를 이용하기 위해 산전기자전거가 있는데요. 전기자전거를 이용하면서도 궁금했던 사항에 해서 알아보고 여러분과 함께 공유하고자 작성합니다. 우선 자전거의 경우는 인도 주행을 할 수 없습니다. 자전거전용도로가 있을경우 자전거도로에서 주행하고, 자전거전용도로가 없을 경우엔 차도의 가장 우측차선의 1/2 만을 사용하시면 됩니다. 자전거/보행자 겸용 인도도 간혹 있지만, 이 경우에서는 보행자의 안전이 우선이기 때문에 주행하시되 적정한 속도를 유지하여 보행자와의 충돌을 예방하셔야 합니다. 자전거전용도로 또한 일방통행이기 때문에 역주행해서는 안됩니다. 안전모 착용은 필수이며 음주운전도 처벌 대상이 됩니다. 인도 주행은 당연히 불법이며(겸용 도로 제외) ..

안녕하세요 티니민입니다. 우려하던 일이 결국 터졌습니다. 최근 확진자 발생이 다시 천명대를 넘어서면서 거리두기 단계 격상이 중요 논의사항이 되었는데요. 김부겸 국무총리는 개편된 거리두기 단계를 4단계로 격상한다고 밝혔습니다. 이는 수도권에 오는 12일부터 2주간 적용이 됩니다. - 사적인 모임은 오후 6시 이전 4인까지 허용 / 오후 6 시 이후 2인까지만 가능 - 결혼식 및 장례식은 친족만 참석 가능 - 1인 시위 이외 집회 및 행사 전면 금지 - 유흥시설 집합 금지 - 스포츠 경기 관람 금지 - 종교활동 비대면 진행 - 식당, 카페 등 10시 이후 포장 및 배달만 허용 - 학교 수업 전면 원격 수업 - 사업장의 30%의 인원에 재택근무 권고(제조업 제외) - 백신 접종 완료자에 대한 인센티브 제외(일..